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FAQ

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[toggler title=’Cosce, glutei, pancia… Rinascita può aiutarmi proprio lì?’] Assolutamente sì! Rinascita conosce bene la tipica forma di donna mediterranea che tende per costituzione ad accumulare la massa adiposa su pancia, glutei e cosce. In questi casi una dieta generica non è sufficiente e si deve agire in modo specifico e mirato, con movimenti che tendono ad armonizzare la figura nel suo insieme e con un’alimentazione focalizzata al dimagrimento di zone specifiche.[/toggler]

[toggler title=’Ho un problema di cellulite. Rinascita fa al caso mio?’] Gli inestetismi della cellulite e il problema della “buccia d’arancia” su cosce, glutei e persino sulle braccia affliggono molte donne, e non necessariamente a causa del sovrappeso. La cellulite, il cui nome scientifico è panniculopatia edemato-fibro-sclerotica, è una vera e propria patologia e dipende da diversi fattori, in primis la costituzione fisica e, purtroppo, l’ereditarietà. Le concause legate allo stile di vita possono essere molteplici e influenzare negativamente l’insorgenza e l’aggravarsi di un problema a cui si è già predisposti, rendendo la cellulite un inestetismo fisico fra i più sentiti. Sedentarietà, cattiva alimentazione, abbigliamento costrittivo e quindi ritenzione idrica e alterazione del microcircolo sottocutaneo sono però fattori si può intervenire con un programma specifico. Un’alimentazione corretta e un’attività fisica mirata possono agire efficacemente sull’accumulo di liquidi e sulla stimolazione della circolazione, motivo per cui Rinascita è un vero nemico degli inestetismi della cellulite. Durante l’analisi della figura individuerai insieme ad una specialista Rinascita il tuo percorso personalizzato e ti verranno forniti dei consigli alimentari mirati a favorire il drenaggio dei tessuti e una serie di movimenti da eseguire nel lettino brevettato focalizzati alla riattivazione dell’irrorazione cutanea nelle zone interessate. Il bagno all’ossigeno che conclude ogni seduta è poi il trattamento ideale per favorire la compattezza cutanea e stimolare la tonicità dell’epidermide, fin negli strati più profondi.[/toggler]

[toggler title=’Voglio dimagrire, e subito. Come posso fare?’] Ottenere un dimagrimento rapido è possibile, anche senza compromettere la salute. Da Rinascita non ti proporremo digiuni, diete strettissime e allenamenti massacranti, eppure vedrai i primi risultati fin dalle prime settimane di frequenza. La cosa più importante è che otterrai un dimagrimento costante e sano, che ti farà perdere solo massa grassa e non ti priverà del giusto nutrimento. Le terapie d’urto invece portano con sé un risultato immediato, tanto quanto una immediata ripresa di peso – non siamo noi a dirlo ma qualunque statistica o studio scientifico. Il segreto di Rinascita è insegnarti un nuovo stile di vita, e questo si traduce fin da subito in risultati visibili ad occhio nudo. In sole 3 settimane con lo Starter-kit Rinascita potrai constatare allo specchio i tuoi primi risultati, o ad esempio, se temi la prova costume, con il Programma Estate riuscirai a sistemare al meglio la tua forma in solo un mese, giusto in tempo per le vacanze. E se il tuo problema è un imminente matrimonio, c’è una soluzione che ti accompagna fino all’altare, in forma smagliante! Seguita passo-passo dalla tua assistente e da un’equipe di specialisti potrai monitorare i tuoi successi e sentirti motivata, per non mollare, come spesso accade, al primo attacco di fame! La cosa più importante però sarà che non avrai perso peso a discapito della tonicità dei tessuti, della massa muscolare o della salute. Vengono prescritte pillole, integratori, creme? Si viene sottoposti a impacchi, massaggi o trattamenti con raggi? Il metodo Rinascita non prevede l’assunzione di nessun prodotto chimico o erboristico (né tramite via orale né epidermico). Nessuna pillola, stimolante, unguento, crema e nessuna applicazione di fanghi, massaggi o scosse elettriche per la ginnastica passiva. Il tuo corpo viene semplicemente e naturalmente rimesso in moto, e inizia a funzionare, come sa fare bene. Rinascita è un metodo attivo e 100% naturale per il dimagrimento localizzato e la tonificazione che abbina consigli alimentari, un’attività fisica mirata e praticata in uno speciale lettino brevettato, a sedute all’ossigeno per la tonificazione dei tessuti. Il metodo Rinascita da oltre 30 anni aiuta le donne a ritrovare la forma, e le curve, senza sotterfugi e false promesse miracolose ma insegnandoti un nuovo stile di vita, fatto di attività fisica e di corretta alimentazione, che ti farà perdere peso, ritrovare la salute e soprattutto ti farà mantenere il risultano nel tempo.[/toggler]

[toggler title=’Quante volte ci devo andare, e quanto costa?’] Ogni donna ha una costituzione e un obiettivo differente, quindi è impossibile fornire un dato standard. Durante l’analisi della figura si individua il problema e il percorso per risolverlo, scegliendo il programma Rinascita più adatto all’obiettivo. Per perdite di peso importanti esistono numerosi  programmi ma nel caso comune di un dimagrimento localizzato di pochi chili si possono avere risultati visibili già in poche settimane con una frequenza di circa 2 sedute a settimana. Le nostre Consulenti saranno liete di fornirvi tutte le informazioni necessarie in maniera GRATUITA E SENZA IMPEGNO.[/toggler]

[toggler title=’Si tratta di iscrizione mensile o annuale? E se salto una seduta?’]

I programmi Rinascita sono tagliati su misura, e quindi variano da persona a persona, dalle poche settimane all’anno intero (o, se vuoi restare con noi, anche di più!). L’impegno che ti viene richiesto è proporzionale agli obiettivi e al tempo in cui vuoi raggiungerli. Per arrivare in forma alla prova costume ad esempio serve solo un mese di tempo e una frequenza bisettimanale! In Rinascita acquisti un numero di sedute corrispondente al tuo obiettivo e individui con la tua assistente la frequenza migliore per raggiungere il risultato richiesto. Prenoti di volta in volta il tuo appuntamento, senza un calendario e orari prefissati, e frequenti solo quando decidi tu. Quindi se “salti” una settimana o una seduta per motivi di lavoro o di ferie non perdi nulla. Puoi “recuperare” quando vuoi, la settimana successiva o allungando semplicemente il percorso. Come è fatto un centro Rinascita, e che cosa si fa? I centri Rinascita sono spazi discreti, senza insegne sulla strada per garantirti maggiore privacy. Sono forniti di reception per l’accoglienza, salottini privati per le consulenze e l’analisi della figura e per le visite con medici e specialisti, aree per l’attività fisica, bagni con docce e spogliatoi. Per seguire il metodo Rinascita dovrai recarti una, due o tre volte a settimana presso il tuo centro, oltre che seguire un’alimentazione corretta ed equilibrata. Al centro sarai seguita dalla tua assistente personale e ti sottoporrai alle sedute previste dal metodo. Ogni seduta dura circa 60 minuti e per vivere la tua ora di benessere nei nostri centri hai bisogno solo di abiti comodi, come una tuta e una maglietta, con le quali affrontare i due momenti chiave del nostro metodo: il movimento nel lettino e la seduta di ossigeno terapia. Ogni seduta si svolge su appuntamento, con una frequenza basata sul tuo percorso personalizzato e le tue esigenze. All’interno dei centri sono ammesse solo le iscritte, non sono ammessi uomini e bambini perché Rinascita è un mondo riservato esclusivamente alla donne, dove dedicare tempo solo a te stessa.[/toggler]

[toggler title=’Cosa mi serve per la prima analisi della figura?’] Non ti serve nulla, basta telefonare e prenotare il tuo appuntamento presso il centro che ti è più comodo (scegli dal nostro elenco). Verrai accolta da una assistente con cui farai un colloquio per individuare i tuoi obiettivi e che valuterà la tua figura. Al tuo primo appuntamento non serve portarsi dietro alcuna documentazione né abbigliamento particolare – terrai indosso solo la biancheria intima per l’analisi della figura, ovviamente in un salottino riservato. Se hai particolari problemi medici che possono influire su regime alimentare e sull’attività fisica fallo presente all’assistente, ne potrai parlare poi direttamente con uno specialista presso il centro. L’analisi della figura è gratuita e senza impegno, deciderai solo in seguito se seguire il programma personalizzato che ti è stato proposto. Per frequentare ti servirà infine solo un certificato di “sana e robusta costituzione” che sancisce la tua idoneità alla frequenza, come richiesto per qualunque attività fisica, anche non agonistica. Nella maggioranza dei centri tale certificato ti verrà emesso dal medico consulente Rinascita, con cui avrai diritto ad una visita specialistica e gratuita. Rinascita è adatta a chi ha delle particolari intolleranze alimentari, è diabetico, vegetariano o segue regimi alimentari consigliati dal medico? Rinascita non è una dieta, ma ti insegna a mangiare nel modo corretto, più sano e più adatto alle tue esigenze e al tuo corpo. Ogni regime alimentare viene “tagliato” in base ai tuoi obiettivi, ma anche alle tue abitudini, gusti o intolleranze. Molti medici e dietologi consigliano Rinascita alle proprie pazienti proprio perché le proprie indicazioni sono perfettamente compatibili con i consigli proposti dai centri. Da Rinascita non ti vengono date tabelle da seguire, schemi dietetici e non ti vengono imposte diete mono-ingrediente. Rinascita ti insegna ad abbinare gli alimenti per non appesantirti e per assimilarne al meglio il contenuto nutrizionale. Fai presente il tuo problema o il regime alimentare che stai seguendo alla tua assistente e al dietologo del centro al momento del vostro primo incontro e i consigli alimentari che riceverai saranno (anche in questo caso) fatti apposta per te. Se sei già in cura da uno specialista non c’è alcun problema, studieremo un percorso pienamente compatibile con quanto prescritto dal tuo medico e lo verificheremo con lui.[/toggler]

[toggler title=’Se non devo dimagrire ma solo tonificarmi posso venire da Rinascita?’] Essere magre non significa automaticamente essere toniche e con delle belle forme. Anzi, spesso i fisici meno floridi sono i primi a presentare i segni dell’invecchiamento e della perdita di elasticità cutanea. Rinascita ha studiato un particola programma, Rinascita Push-Up, che con un regime alimentare ricco di elementi nutritivi e particolari movimenti da svolgere nel lettino brevettato, mira a ricostruire e rafforzare il tono muscolare e il substrato cutaneo. I bagni all’ossigeno che contraddistinguono il metodo Rinascita sono poi un validissimo aiuto per ricostruire la compattezza cutanea, tonificare l’epidermide e i tessuti aiutando la pelle a divenire più liscia e più elastica: visibilmente rassodata e quindi più giovane.[/toggler]

[toggler title=’Ho più di sessanta anni…è rischioso per la mia età?’]

Rinascita è un metodo adatto a tutte le età, e persino alle donne in gravidanza. I movimenti da svolgere nel lettino brevettato sono studiati caso per caso, in modo da adattarsi ai tuoi obiettivi di remise en forme ma soprattutto al tuo fisico e alle tue capacità. In tutti i casi l’attività fisica proposta è moderata, costante e privilegia un allenamento di tipo aerobico, ossia quello dove viene favorita una maggiore e benefica ossigenazione. Nessuna sessione di palestra con pesi o esercizi che mettono sotto sforzo il sistema cardiaco o l’impalcatura ossea, ma movimenti dolci appositamente svolti di schiena o sul fianco per non sovraccaricare le articolazioni e la colonna. I consigli di alimentazione che ti verranno forniti, con il supporto di dietologi e nutrizionisti, saranno allo stesso modo volti ad una eventuale perdita di peso, ma soprattutto a fornire un regime alimentare completo di tutti quegli elementi nutritivi utili alla tua età, dal calcio e agli antiossidanti. Scopri il programma Rinascita Rejuvenate.[/toggler]

[toggler title=’Esiste un programma specifico per adolescenti?’]

Il metodo Rinascita è adatto a tutte le donne, dall’adolescenza alla terza età, e questo perché taglia su misura il programma proposto sulle esigenze, la conformazione, e gli anni di ogni donna. Sempre più giovani hanno, purtroppo, problemi di peso ed è proprio questo il momento per intervenire, prima che i danni sul fisico diventino irreversibili o comincino complessi e problemi psicologici. Rinascita aiuta a perdere peso, sia in casi di obesità che di adipe localizzata, ma soprattutto ti insegna un nuovo stile di vita – e prima lo si impara, meglio è. Da giovani inoltre i risultati sono ancora più facili da ottenere e immediati, basta avere costanza e motivazione. In Rinascita vi sono assistenti di tutte le età, ed è quindi facile trovare una figura di riferimento che spieghi con parole chiare qual è il problema, la sua soluzione e che motivi le ragazze nel modo giusto. A volte (l’adolescenza è un periodo difficile…) è proprio l’intervento di una figura femminile diversa dalla madre a fare la differenza, perché la si ascolta più volentieri, come una scelta e non come imposizione. Sempre più madri accompagnano le proprie figlie da Rinascita per l’analisi della figura e i primi colloqui (se minorenni), lasciandole poi gestire le sedute in autonomia con la propria assistente e potendo avere un riscontro sui progressi conseguiti parlando direttamente con gli specialisti del centro.[/toggler]

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